Расписание

Приглашаем всех желающих на занятия, независимо от возраста и уровня подготовки.

Расписание занятий:

Четверг с 20:00
Воскресенье с 12:00

Стоимость*:

1000 руб. - 1 раз в неделю (4-5 занятий),
2000 руб. - 2 раза в неделю (8-9 занятий),
2500 руб. - 3 раза в неделю (13-14 занятий) * Оплата за месяц, количество занятий зависит от месяца.

Руководитель определит вас в группу, согласно вашему уровню и пожеланиям, а занимающиеся девушки вселят желание и смотивируют вас на успех. Если вы никогда не танцевали, то этот факт не должен вас останавливать. Никогда не поздно изменить что-то в своей жизни...

В группу арабских танцев для начинающих принимаются девочки с 12 лет.


Одежда для занятий:

Заниматься арабскими танцами лучше в удобной, тянущейся одежде, которая не будет мешать и сковывать ваши движения во время тренировок. Хорошо подойдут эластичные брюки или шаровары. Для верха - топ или футболка. Что касается обуви - лучше заниматься без неё, босиком, так как часто выполняются движения на полупальцах. Можно заниматься в носочках, чешках, балетках. Но кеды, кроссовки совсем не годятся для восточных танцев.

Рекомендуются и приветствуются такие аксессуары, как платок или пояс на бёдра (с монетами или бисерный, вы можете пошить его сами), браслеты. То есть то, что подчёркивает вашу привлекательность и женственность, создаёт вам настроение во время занятий. Забудьте на время урока о делах, отрешитесь от волнующих проблем.